Vendredi 28 août · 8h30 ·
En ligne sur Zoom ·
Gratuit · 45 min
Pleine Lune & Éclipse lunaire
Kundalini Yoga · Pranayama doux · Méditation
Je t'invite à prendre un temps pour ralentir, respirer et revenir à toi à l'occasion de la pleine lune et de l'éclipse lunaire.
Une pratique accessible à tous, mêlant mouvements doux de Kundalini Yoga, pranayama et méditation.
Aucun prérequis. Viens simplement avec ton tapis, un endroit calme et l'envie de te déposer. Un replay sera disponible 48h.